Diário da bariátrica: fome x vontade de comer!!

Uma grande preocupação que eu tinha antes de operar era se sentiria fome… e confesso: não sinto!! Sei que é díficil acreditar, ainda mais depois de ver meu copinho de 50ml!! rs Mas, acreditem, 50ml a cada 20 minutos até cansa!!

Sinto fome se eu esquecer de comer… é, porque eu esqueço os tais 20 minutos!! rs Mas aí quando acaba o copinho… pronto, a fome passou!! Isso é íncrivel pra quem passou a vida toda revezando entre comer muito e morrer de culpa ou comer pouco e morrer de fome!! rs

Mas a vontade de comer… ah, essa maledetta continua a me acompanhar!! (pelo menos por enquanto!!) Confesso que continuo salivando ao ver uma bela pizza, continuo imaginando o gosto do brigadeiro que vejo e sonhando com uma bela fatia de queijo minas!! Não entendeu?!?! Nem eu!! rs

Apesar de continuar tendo vontade de comer coisas bem gordinhas e nada saudáveis o meu maior desejo atual é um belo pedaço de queijo minas, um caldinho de feijão bem temperado e um copinho de iogurte!! rs Ainda bem né?!?!

Conversei com uma amiga que operou há mais tempo e perguntei sobre essa coisa da vontade de comer… ela falou que continua sem grandes vontades e, quando as têm, se contenta com uma fatia, um pedacinho!! Espero que eu chegue lá também!!!

Afinal, não basta emagrecer o corpo… preciso emagrecer a cabeça também!!!

Mil beijos, Dani


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Cirurgia bariátrica: o diário (parte 1, de não sei quantas…)

Saindo pro hospital

Saindo pro hospital

Então, resolvi aproveitar que tenho um blog e fazer um diário pós bariátrica!! Tô até pensando em mudar o nome do blog pra: Gorda, eu?!?! (rs :-D)

Enfim, tô muito bem e muito feliz com minha cirurgia!! Já emagreci 9 quilos desde a última consulta (cerca de 2,5kg eu emagreci antes da cirurgia) e tô super empolgada!! Mas fiquei pensando que não basta falar só isso… então resolvi contar os detalhes (chata eu né?!!?) pois acho que pode ajudar alguém… eu mesma procurei saber sobre como seria o pós e não consegui muita informação!! Mas tudo bem… se você estiver com preguiça ou não tiver interesse pode só olhar as imagens e depois deixar um comentário!!! rs Ah, eu sou médica sim, mas vou “falar” como paciente aqui!!

Primeiro dia depois da cirurgia, fazendo exercicio respiratório

Primeiro dia depois da cirurgia, fazendo exercício respiratório

Então vamos ao que interessa: antes da cirurgia o médico me pediu vários exames e diversas consultas: psicólogo, nutricionista, fisioterapeuta, pneumologista, endocrinologista e me pediu o pior que podia imaginar… pra emagrecer!!! Já fiz um post “desabafo” sobre isso, basta ler AQUI!! rs

A nutricionista passa a dieta que precisamos fazer antes e depois da operação!! Sim, tem uma dieta bem chatinha pra fazer antes!! Uma semana antes da cirurgia não pode comer carne, gordura, fritura, nada que dê gases, doces… e eu tive que tentar começar a comer devagar!! Eu tava tão ansiosa pela cirurgia que nem foi difícil!! O mais tenso foi na véspera… dieta líquida!! Sopinha batida, muita água, chá e outros líquidos!! É uma prévia pro que vem depois… rs

No dia da cirurgia eu tive que fazer jejum completo!! Só fui liberada pra tomar meu remédio de pressão… Depois eu senti bastante desconforto, um pouco de dor na barriga… mas me deram tanto remédio no hospital que foi trnaquilo!! Pelo que ele me falou os 3 primeiros dias são os mais desconfortáveis!! Ainda bem que a gente fica internada, com medicação na veia!! rs

Minha sopinha... 1 copinho a cada 20 minutos!!

Minha sopinha... 1 copinho a cada 20 minutos!!

Só na tarde do 2 dia é que fui liberada pra começar a dietinha… 50 ml de líquido, a cada 20 minutos!! (Eu não tive nenhum tipo de enjôo… graças a Deus!!)Pode parecer pouco, mas tem hora que cansa!! Eu quase não sinto fome e é dificil lembrar de “comer” a cada 20 minutos!! rs Mas a dieta tem sido fácil!! Tenho variado bastante nos líquidos pra não enjoar de nada!! Ainda bem que conto com minha super mãe, sempre inventando novos sucos, e com meu amor, procurando novos sabores de gatorade!! rs

Por 1 semana permaneço nessa dieta, só muda na sexta feira pra uma coisa mais pastosa… mas isso é assunto pro próximo post!! rs

Espero que gostem!! Sei que eu tô adorando a idéia de fazer um diário do meu pós bariátrica!!

Mil beijos, Dani